Nuestro Club te invita a conocer las 5 disciplinas del Pentatlón Moderno

Nuestro Club te invita a conocer las 5 disciplinas del Pentatlón Moderno

El Club Full Pentatlón está interesado en la masificación de este deporte olímpico, y te invita a que vengas a entrenar con nosotros para que, poco a poco, te vayas interiorizando en las 5 pruebas que conforman al Pentatlón Moderno.

Las 5 pruebas son: Esgrima con espada, Natación 200 metros libres, Equitación en cancha de saltos y Tiro - Carrera, donde se dispara a un blanco a 10 metros de distancia y se corren 3 kilómetros. Todas estas pruebas se realizan en un día de competencia y se les asigna un puntaje que otorgará el veredicto final.

El Pentatlón Moderno es un hermoso y apasionante deporte, y aunque consta de 5 pruebas, su práctica no significa tener que dejar todo de lado. Cada modalidad debe ser entrenada de acuerdo a la edad del atleta, ya que las categorías iniciales de competencia no realizan todas las pruebas.

Las categorías infantiles sólo compiten en Carrera, Natación, luego Esgrima y Tiro. Y cuando ya se es Junior (19 años) entra en competencia la Equitación.

Anímate y escríbenos al mail  clubfullpentatlon@gmail.com

Full Pentatlón Club de Running: ¡NUESTROS RUNNERS FULL MOTIVADOS!

Ni porque era el Día del Trabajador  nuestros queridos runners dejaron de correr y dar su 100% en el entrenamiento de hoy. El entrenador, Cristián Bustos, convocó al grupo en el Parque Araucano a las 10 de la mañana, y puntualmente se empezó con un trote de calentamiento por 20 minutos.

Luego de esto, se hizo una sesión de elongaciones donde se pudo corroborar que además de atletas, somos un grupo de tiesos!!! no se supo si Esteban o Álvaro lideraban en este punto…

Lo bueno estaba próximo a comenzar, pero antes de eso, se ejercitaron 5 tipos de técnicas de carrera, con las que nuestros runners  “aprenderán a correr”, dijo el Entrenador.

Con el cuerpo caliente y las piernas listas para el día de la semana en que entrenamos “calidad”, se dio el  ¡vamos! y el cronómetro  empezó a funcionar;  8x400 metros dejaron entrever  que este grupo se la está jugando al 100%, todos quedaron cansados al máximo, afloraron face to face, otros apuraron en la recta final, algunos conocían por primera vez este ritmo!, pero lo más importante es que todos lo dejaron todo en el parque.

¡¡¡Felicitaciones!!!.

ÚNETE AL NUEVO CLUB DE RUNNING “FULL PENTATLÓN”

Queridos amigos! Tenemos el agrado de invitarlos cordialmente a ser parte del nuevo Club de Running  “Full Pentatlón”. Aquí podrás entrenar de la mejor forma junto a un equipo de profesionales que te ayudarán a dar lo mejor de ti!

No importa si corres por diversión, si quieres bajar esos kilitos de más, si tu sueño es correr una maratón o si quieres ser un campeón; Full Pentatlón es el Club que necesitas…

Nuestro equipo está liderado por el deportista olímpico Cristián Bustos, pentatleta moderno 7 veces Campeón Sudamericano y Profesor de Educación Física, quien estará a cargo de los entrenamientos y la supervisión de los runners.

Nos juntaremos 3 veces a la semana y uno de esos días será nuestro entrenamiento de “calidad”, donde se controlarán tiempos y haremos repeticiones.

Escríbenos al mail clubfullpentatlon@gmail.com para que te enviemos un formulario de contacto y los horarios y lugares de entrenamiento.

Anímate! Sólo tienes que venir con ropa deportiva, zapatillas y muchas ganas de lograr tus metas! Aquí tendremos un stand con abastecimiento de agua y frutas.

¡¡¡No te lo pierdas!!!

Nuestro Club te invita a conocer las 5 disciplinas del Pentatlón Moderno

El Club Full Pentatlón está interesado en la masificación de este deporte olímpico, y te invita a que vengas a entrenar con nosotros para que, poco a poco, te vayas interiorizando en las 5 pruebas que conforman al Pentatlón Moderno.

Las 5 pruebas son: Esgrima con espada, Natación 200 metros libres, Equitación en cancha de saltos y Tiro - Carrera, donde se dispara a un blanco a 10 metros de distancia y se corren 3 kilómetros. Todas estas pruebas se realizan en un día de competencia y se les asigna un puntaje que otorgará el veredicto final.

El Pentatlón Moderno es un hermoso y apasionante deporte, y aunque consta de 5 pruebas, su práctica no significa tener que dejar todo de lado. Cada modalidad debe ser entrenada de acuerdo a la edad del atleta, ya que las categorías iniciales de competencia no realizan todas las pruebas.

Las categorías infantiles sólo compiten en Carrera, Natación, Esgrima y Tiro. Y cuando ya se es Junior (19 años) entra en competencia la Equitación.

Anímate y escríbenos al mail  clubfullpentatlon@gmail.com