Ni porque era el Día del Trabajador nuestros queridos runners dejaron de correr y dar su 100% en el entrenamiento de hoy. El entrenador, Cristián Bustos, convocó al grupo en el Parque Araucano a las 10 de la mañana, y puntualmente se empezó con un trote de calentamiento por 20 minutos.Luego de esto, se hizo una sesión de elongaciones donde se pudo corroborar que además de atletas, somos un grupo de tiesos!!! no se supo si Esteban o Álvaro lideraban en este punto…
Lo bueno estaba próximo a comenzar, pero antes de eso, se ejercitaron 5 tipos de técnicas de carrera, con las que nuestros runners “aprenderán a correr”, dijo el Entrenador.
Con el cuerpo caliente y las piernas listas para el día de la semana en que entrenamos “calidad”, se dio el ¡vamos! y el cronómetro empezó a funcionar; 8x400 metros dejaron entrever que este grupo se la está jugando al 100%, todos quedaron cansados al máximo, afloraron face to face, otros apuraron en la recta final, algunos conocían por primera vez este ritmo!, pero lo más importante es que todos lo dejaron todo en el parque. ¡¡¡Felicitaciones!!!.
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